دکتر مریم محمدی

شست و شو پس از خارج کردن نایت گارد از دهان، آن را با آب بشویید و آبکشی کنید. ترجیحا از آب نسبتا گرم ( از آب جوش استفاده نکنید ) برای شست و شوی آن استفاده کنید تا هر آلودگی و ذرات پلاک دندان را به درستی از روی آن پاک شود. با مسواک، نایت گارد را تمیز کنید با استفاده از مسواک و بدون نیاز به خمیر دندان، میتوانید نایت گاردتان را به بهترین شکل تمیز کنید. شاید با خودتان بگویید که اگر به تازگی مسواک زده باشید که دیگر نیازی به حفظ نظافت نایت گارد ندارید. خیر، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان تا حد بسیاری باعث پاکیزگی دندان ها و دهان میشوند اما به صورت ۱۰۰ در ۱۰۰ محیط دهان را تمیز نمیکنند. برای همین است که توصیه شده تا پس از بیدار شدن از خواب شبانه، دندان هایتان را مسواک بزنید. در جای مناسب از آن نگهداری کنید نگهداری نایت گارد در یک محیط خشک که جریان هوای دائمی داشته باشد بسیار حائز اهمیت است. همچنین اگر نایت گاردتان کیس و یا کیف محافظی دارد، بهترین محل برای نگهداری نایت گارد همان کیف یا کیس است. البته باید آن نگهدارنده را نیز به طور کامل و هفتگی تمیز کنید. در نهایت شست و شوی کامل نایت گارد بصورت ماهانه توصیه شده است و سعی کنید تا از موادی که خاصیت خورندگی و سایندگی دارند در تمیز کردن نایت گارد استفاده نکیند