دیسک گردن علائم، علتها، درمان و رزرو نوبت متخصص در طبیب یاب
دیسک گردن یا فتق دیسک گردنی یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که باعث درد، بیحسی و محدودیت حرکتی میشود. در این مقاله با علائم، روشهای درمان و رزرو نوبت متخصص در طبیب یاب آشنا شوید.
دیسک گردن یا فتق دیسک گردنی یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که باعث درد، بیحسی و محدودیت حرکتی میشود. در این مقاله با علائم، روشهای درمان و رزرو نوبت متخصص در طبیب یاب آشنا شوید.
دیسک گردن یا فتق دیسک گردنی زمانی رخ میدهد که یکی از دیسکهای بین مهرههای گردنی دچار بیرونزدگی یا پارگی شود. این وضعیت میتواند باعث فشار روی اعصاب و بروز درد، بیحسی و ضعف در بازوها و دستها شود. تشخیص به موقع و درمان صحیح اهمیت زیادی دارد تا از پیشرفت بیماری و آسیب دائمی جلوگیری شود. برای مشاوره تخصصی و درمان، میتوانید در طبیب یاب نوبت پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی رزرو کنید.
درد گردن که به شانه و بازوها تیر میکشد
بیحسی یا گزگز در دستها و انگشتان
ضعف عضلانی در بازو یا دست
کاهش دامنه حرکتی گردن
سردردهای گردنی یا احساس فشار در پشت سر
افزایش سن: کاهش آب و انعطاف دیسکها با گذر عمر
آسیبهای فیزیکی: تصادف یا ضربه مستقیم به گردن
وضعیت نامناسب بدن: نشستن طولانی مدت یا خم شدن گردن به جلو
وراثت: برخی افراد زمینه ژنتیکی برای دیسک گردن دارند
اضافه وزن: فشار بیشتر روی ستون فقرات گردنی
معاینه بالینی: ارزیابی درد، ضعف و بیحسی
تصویربرداری: MRI بهترین روش برای بررسی دیسک و اعصاب
عکسبرداری با اشعه ایکس: برای بررسی مهرهها و تغییرات ساختاری
نوار عصب و عضله (EMG/NCS): برای بررسی فشار روی اعصاب
درمان بسته به شدت بیماری متفاوت است:
داروهای ضدالتهاب و مسکن: برای کاهش درد و التهاب
فیزیوتراپی و ورزشهای مخصوص: تقویت عضلات گردن و بهبود دامنه حرکتی
گردنبند طبی: در موارد خاص برای کاهش فشار روی دیسک
تزریقات اپیدورال یا موضعی: برای کاهش التهاب و درد شدید
جراحی: در صورت فشار شدید روی نخاع یا عدم پاسخ به درمانهای غیرجراحی
💡 برای انتخاب بهترین روش درمان و دریافت مراقبت تخصصی، میتوانید از طریق طبیب یاب نوبت پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی رزرو کنید.
حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و کار با کامپیوتر
ورزش منظم برای تقویت عضلات گردن و شانه
اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین با گردن خم شده
کاهش وزن و حفظ تناسب اندام
استراحت کافی و خواب با بالش مناسب
❓ آیا دیسک گردن قابل درمان است؟
بله، اکثر موارد با درمان غیرجراحی و فیزیوتراپی بهبود مییابند، اما در موارد شدید ممکن است جراحی لازم باشد.
❓ درد دیسک گردن چقدر طول میکشد؟
با درمان مناسب، درد معمولاً طی چند هفته تا چند ماه کاهش مییابد.
❓ آیا ورزش باعث تشدید دیسک میشود؟
ورزشهای نادرست میتوانند وضعیت را بدتر کنند، اما تمرینات تخصصی و کنترلشده توسط فیزیوتراپیست کمککننده است.
❓ چگونه میتوانم نوبت پزشک رزرو کنم؟
با مراجعه به سایت طبیب یاب میتوانید نوبت آنلاین پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی رزرو کنید.
دیسک گردن یک مشکل شایع و قابل کنترل است که با تشخیص به موقع و درمان تخصصی میتوان از درد و عوارض آن جلوگیری کرد. اگر علائم دیسک گردن دارید، همین حالا از طریق طبیب یاب نوبت پزشک متخصص رزرو کنید تا درمان سریع آغاز شود.