فهرست

درمان پوکی استخوان و انتخاب متخصص با رزرو نوبت آنلاین در طبیب‌یاب

لیست جامع متخصصان درمان پوکی استخوان در طبیب‌یاب؛ مشاهده پروفایل، تخصص، نمونه‌کارها و رزرو نوبت حضوری یا مشاوره آنلاین با چند کلیک.

  • مرتب سازی بر اساس:
  • پیش فرض
  • پربازدیدترین
  • جدیدترین
  • بیشترین امتیاز
فیلترهای جستجو
مرتب سازی لیست
5

5

خدمات: جراحی استخوان ، جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی کودکان) ، نوار عصب و عضله ، دیسک گردن ، کمر درد ، تعویض مفصل و آرتروسکوپی ، پوکی استخوان (استئوپروز) ، خار پاشنه ، جراحی(ACL) ، درد آرنج ، آرتروز(استئوآرتریت) ، استخوان و مفاصل ، درد بازو ، کف پای صاف ، فشار همسترینگ (همسترینگ کشیده) ، گودی کمر (لوردوز) ، پارگی تاندون آشیل ، آسیب رباط صلیبی قدامی(ACL) ، آرترودز (خشک کردن مفصل) ، شکستگی دنده ، بورسیت ، ترمیم غضروف ، ترمیم و پیوند غضروف ، جراحی شکستگی ترقوه ، آرتروز دست ، درد پا ، آسیب کشاله ران ، آرتریت پا و مچ پا ، جراحی تخصصی دیسک کمر ، قوز کمر و گردن ، تعویض مفصل لگن و ران ، آرتریت سپتیک ، تزریق مفصل اولتراسوند ، درد مفصل ، زانو درد ، شکستگی پا ، ترمیم مینیسک و رباط زانو ، جراحی استئوتومی ، آسیب روتاتور کاف ، در رفتگی مفصل ، شکستگی مچ پا ، پارگی عضلات و کشیدگی ساق ، شکستگی لگن ، شکستگی زانو ، تغییر شکل ستون فقرات (اسکولیوز) ، جراحی تاندون شانه ، متاستاز استخوان ، درد مفاصل ، سندرم مارفان ، جراحی پا و مچ پا ، درد ران ، دیستروفی عضلانی ، تنگی کانال نخاعی ، ایمپلنت ساق پا ، جراحی دست اعصاب محیطی(میکروسرجی) ، آب درمانی ، تعویض مفاصل زانو و لگن(هیپ) ، بازسازی رباط و مینیسک زانو ، آسیب های ورزشی ، تعویض مفصل زانو و لگن ، شکستگی لگن و زانو ، جراحی ستون فقرات ، تزریق PRP پلاسما ، جراحی دیسک کمر ، جراحی دیسک گردن(فتق دیسک گردنی) ، انحراف انگشت شست پا (هالوکس والگوس) ، تعویض مفصل شانه ، جراحی شانه و کتف ، درد عضلات ، جراحی دنبالچه ، شکستگی دست ، کیفوز (گوژپشتی) ، ورم مفاصل (آرتریت) ، تومورهای استخوانی ، تزریق سلول‌های بنیادی ، آرتروکین تراپی
فارس، داراب
1

خدمات: جراحی استخوان ، جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی کودکان) ، نوار عصب و عضله ، تعویض مفصل و آرتروسکوپی ، پوکی استخوان (استئوپروز) ، خار پاشنه ، جراحی(ACL) ، درد آرنج ، آرتروز(استئوآرتریت) ، استخوان و مفاصل ، درد بازو ، کف پای صاف ، فشار همسترینگ (همسترینگ کشیده) ، پارگی تاندون آشیل ، آسیب رباط صلیبی قدامی(ACL) ، آرترودز (خشک کردن مفصل) ، شکستگی دنده ، بورسیت ، ترمیم غضروف ، ترمیم و پیوند غضروف ، جراحی شکستگی ترقوه ، آرتروز دست ، درد پا ، آسیب کشاله ران ، آرتریت پا و مچ پا ، تعویض مفصل لگن و ران ، آرتریت سپتیک ، تزریق مفصل اولتراسوند ، درد مفصل ، زانو درد ، شکستگی پا ، ترمیم مینیسک و رباط زانو ، جراحی استئوتومی ، آسیب روتاتور کاف ، در رفتگی مفصل ، شکستگی مچ پا ، پارگی عضلات و کشیدگی ساق ، شکستگی لگن ، شکستگی زانو ، جراحی تاندون شانه ، متاستاز استخوان ، سندرم مارفان ، جراحی پا و مچ پا ، درد ران ، دیستروفی عضلانی ، ایمپلنت ساق پا ، جراحی دست اعصاب محیطی(میکروسرجی) ، آب درمانی ، تعویض مفاصل زانو و لگن(هیپ) ، آسیب های ورزشی ، تعویض مفصل زانو و لگن ، شکستگی لگن و زانو ، تزریق PRP پلاسما ، انحراف انگشت شست پا (هالوکس والگوس) ، تعویض مفصل شانه ، جراحی شانه و کتف ، جراحی دنبالچه ، شکستگی دست ، ورم مفاصل (آرتریت) ، تومورهای استخوانی ، تزریق سلول‌های بنیادی ، آرتروکین تراپی
فارس، شیراز
5

خدمات: تعویض مفصل ، تعویض مفصل و آرتروسکوپی ، درمان شکستگی ها و دردهای مفاصل، شانه، کمر، لگن، زانو ، دیسک گردن ، اوزون تراپی ، پوکی استخوان (استئوپروز) ، خار پاشنه ، جراحی(ACL) ، درد آرنج ، آرتروز(استئوآرتریت) ، فاشیت کف پا ، درد بازو ، کف پای صاف ، فشار همسترینگ (همسترینگ کشیده) ، گودی کمر (لوردوز) ، پارگی تاندون آشیل ، آسیب رباط صلیبی قدامی(ACL) ، آرترودز (خشک کردن مفصل) ، شکستگی دنده ، بونیون(انحراف شست پا) ، بورسیت ، ترمیم غضروف ، ترمیم و پیوند غضروف ، شارکوت ماری توث ، جراحی شکستگی ترقوه ، آرتروز دست ، درد پا ، درد استخوان لگن و باسن(کرنش لوتئال) ، آسیب کشاله ران ، انگشت چکشی ، آرتریت پا و مچ پا ، جراحی تخصصی دیسک کمر ، قوز کمر و گردن ، آسیب ها و مشکلات لگن ، تعویض مفصل لگن و ران ، التهاب مفاصل ، تزریق مفصل اولتراسوند ، زانو درد ، شکستگی پا ، رادیکولوپاتی کمری ، ترمیم مینیسک و رباط زانو ، ضعف عضلانی(فلج) ، درمان اختلالات عضلانی و اسکلتی ، گردن درد ، جراحی استئوتومی ، آسیب روتاتور کاف ، در رفتگی مفصل ، شکستگی مچ دست ، شکستگی مچ پا ، پارگی عضلات و کشیدگی ساق ، شکستگی لگن ، دردفتگی مفصل ، آرتروسکوپی مچ دست ، مصدومیت ورزشی ، جراحی تاندون شانه ، جراحی تعویض شانه ، متاستاز استخوان ، درد مفاصل ، سندرم مارفان ، جراحی پا و مچ پا ، درد ران ، دیستروفی عضلانی ، جراحی شانه و آرنج ، جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی کودکان) ، جراحی دست اعصاب محیطی(میکروسرجی) ، آب درمانی ، جراحی لگن و زانو ، تعویض مفصل زانو و لگن ، انحراف انگشت شست پا (هالوکس والگوس)
فارس، شیراز

پوکی استخوان نوعی اختلال متابولیک استخوان است که در آن تعادل بین تجزیه و بازسازی استخوان به هم می‌خورد. با افزایش سن یا عوامل خطر دیگر، استخوان‌ها نازک‌تر و شکننده‌تر می‌شوند و خطر شکستگی به ویژه در ستون فقرات، لگن و مچ دست افزایش می‌یابد.

علل و عوامل خطر پوکی استخوان

عوامل غیرقابل تغییر

  • سن بالای 50 سال

  • جنسیت زن (به ویژه بعد از یائسگی)

  • سابقه خانوادگی پوکی استخوان

عوامل قابل کنترل

  • کمبود کلسیم و ویتامین D

  • سبک زندگی کم‌تحرک

  • مصرف دخانیات و الکل

  • برخی داروها (مثل کورتون‌ها)

  • بیماری‌های مزمن (مثل دیابت، کم‌کاری تیروئید)

علائم پوکی استخوان

پوکی استخوان در مراحل اولیه معمولاً بدون علامت است، اما با پیشرفت بیماری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • کاهش قد و قوز پشت

  • شکستگی استخوان‌ها حتی با ضربه خفیف

  • درد مزمن استخوان یا مفاصل

  • ضعف عضلانی و کاهش تعادل

 تشخیص زودهنگام برای پیشگیری از شکستگی بسیار مهم است.

تشخیص پوکی استخوان

تشخیص معمولاً با استفاده از روش‌های زیر انجام می‌شود:

  • تراکم‌سنجی استخوان (DEXA Scan): روش استاندارد برای اندازه‌گیری تراکم استخوان

  • آزمایش‌های خون و ادرار برای بررسی سطح کلسیم و هورمون‌ها

  • ارزیابی عوامل خطر و سابقه خانوادگی

پیشگیری از پوکی استخوان

راهکارهای پیشگیری شامل موارد زیر است:

  • مصرف کافی کلسیم و ویتامین D

  • ورزش منظم مقاومتی و وزنه‌برداری سبک

  • ترک دخانیات و محدود کردن الکل

  • بررسی منظم تراکم استخوان به ویژه در زنان بعد از یائسگی

  • مصرف داروها طبق نظر پزشک در صورت نیاز

درمان پوکی استخوان

درمان پوکی استخوان بسته به شدت بیماری و شرایط بیمار شامل موارد زیر است:

  • داروهای ضد پوکی استخوان: بیس‌فسفونات‌ها، هورمون‌ها و داروهای نوین

  • تغذیه مناسب و مکمل‌ها

  • ورزش منظم برای حفظ تراکم استخوان

  • کنترل عوامل خطر دیگر (مثل بیماری‌های مزمن و داروهای مصرفی)

توصیه‌های عملی برای بیماران

  • شکستگی‌های کوچک را جدی بگیرید و از افتادن جلوگیری کنید

  • استفاده از مکمل کلسیم و ویتامین D طبق توصیه پزشک

  • ورزش‌های سبک مثل پیاده‌روی و شنا را در برنامه روزانه داشته باشید

  • از داروها و درمان‌های تجویزی منظم استفاده کنید

جمع‌بندی

پوکی استخوان (استئوپروز) یک بیماری خاموش اما خطرناک است که می‌تواند کیفیت زندگی و سلامت فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. تشخیص به موقع، پیشگیری و درمان مناسب می‌تواند شکستگی‌ها و مشکلات جدی را کاهش دهد. مشاوره با پزشک متخصص استخوان و ارتوپدی، مصرف کافی کلسیم و ویتامین D و سبک زندگی فعال از مهم‌ترین راهکارهای مقابله با این بیماری هستند.