افرادی که دچار لاغری مفرط هستند یا به دلیل مشکلات متابولیکی و تغذیهای وزن کافی ندارند، نیاز به یک رژیم افزایش وزن سالم و اصولی دارند. این رژیم فقط شامل پرخوری یا مصرف غذاهای پرکالری ناسالم نیست؛ بلکه با کمک متخصص تغذیه برنامهای طراحی میشود که ضمن افزایش وزن، توده عضلانی بدن حفظ و تقویت شود. استفاده از مکملها، مواد غذایی پرانرژی و سرشار از پروتئین، تنظیم وعدههای غذایی و ایجاد عادات درست تغذیهای از مهمترین اصول این رژیم است.
در طبیب یاب میتوانید بهراحتی نوبت آنلاین بهترین متخصصان تغذیه را رزرو کنید و با دریافت تخفیف ویژه، رژیم شخصیسازیشده خود را برای افزایش وزن سالم و پایدار دریافت نمایید.